opk-metiz.ru

Что есть, чтобы прошла мигрень: топ 5 продуктов

17:16, 19 апреля 2024, автор: Майя Б.Что есть, чтобы прошла мигрень: топ 5 продуктовЕсли вас замучили головные боли, стоит пересмотреть свой рацион питания. Источник фото: 123rf.comГоловная боль может быть довольно неприятным и ограничивающим состоянием, и многие из нас ищут способы снизить ее проявление. Одним из таких способов является контроль над потребляемыми продуктами. Хотя каждый человек уникален и реагирует по-разному на разные продукты, есть некоторые общие категории, которые могут быть связаны с головной болью.Какие продукты помогают справиться с головной больюРеакция каждого человека на продукты является индивидуальным фактором. Некоторые люди могут испытывать приступ мигрени от употребления черного шоколада, в то время как для других даже небольшое количество качественного шоколада может помочь смягчить боль, так как он содержит много магния, полезного для работы мозга. Кроме шоколада, существуют и другие продукты, которые рекомендуются при частых головных болях.Инжир, фин...

Трихологи рекомендуют: топ правил для здоровья кожи головы

15:14, 19 апреля 2024, автор: Нестерова А.Трихологи рекомендуют: топ правил для здоровья кожи головыПоддерживать кожу головы в хорошем состоянии несложно. Это не отнимет много времени, но даст достаточно быстрый очевидный результат. Источник фото: 123rf.comКожа головы нуждается в таком же тщательном и деликатном уходе, как лицо и тело. Ведь для того, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, ухаживать нужно не только непосредственно за ними, но и за тонкой и нежной кожей головы. Существует несколько несложных правил, благодаря соблюдению которых вы сможете обрести красивую и здоровую шевелюру:Своевременное мытьё головы Мытье волос.Источник фото: 123rf.comИмеется в виду не определённая периодичность мытья, а учитывание особенностей вашей кожи головы. Мойте голову так часто, как это нужно, не откладывая эту процедуру. Если вы привыкли к ежедневному типу мытья головы, то лучше использовать мягкие моющие средства. Если же вы моете голову раз в пять или семь дней, тогда следует использовать...

Парламенты Орловской и Владимирской областей заключили соглашение

Региональные органы законодательной власти будут сотрудничать. Фото: пресс-служба Орловского областного Совета народных депутатов Документ подписан сегодня во Владимире спикерами парламентов Леонидом Музалевским и Ольгой Хохловой. В соседнем областном центре ЦФО проходят мероприятия, посвящённые 30-летию Законодательного Собрания Владимирской области. Ожидается, что парламенты будут сотрудничать для дальнейшего совершенствования профессиональных вопросов, связанных с законотворчеством. Также председатель Орловского областного Совета народных депутатов Леонид Музалевский вручил председателю Заксобрания Владимирской области приветственный адрес. «Законодательное Собрание Владимирской области занимает сегодня достойное место среди законодательных органов Центрального федерального округа и всей нашей страны. Представители депутатского корпуса остаются верны принципам долга и чести, делают всё возможное для совершенствования экономики родного края, повышения благосостояния и социального сам...

В серии ЖЗЛ в третий раз переиздали биографию Зюганова

Её написал Анатолий Житнухин. Фото: www.1tv.ru Официальная презентация нового издания состоялась в Москве в Центральном Доме Литераторов. Книга, как и другие тома знаменитой серии «Жизнь замечательных людей», выпущена издательством «Молодая гвардия». Ранее Житнухин уже написал для ЖЗЛ биографии Владимира Крючкова, «Леонида Шебаршина, Валерия Газзаева и других популярных деятелей. «Третье издание, но в серии, которая является единственной в мире», – подчеркнул Зюганов в интервью «Первому каналу». Первое издание книги вышло ещё в 2007-м году. Заметная часть тома посвящена орловским страницам биографии лидера КПРФ. ИА «Орелград»...

У журналиста из интернет-газеты «Фонтанка» проходят обыски

Петербургская интернет-газета «Фонтанка» сообщила об обысках у своего автора Ксении Клочковой. Возможно, проверка началась в рамках дела другого журналиста Андрея Захарова* (признан иноагентом), в отношении которого проходит расследование по ст. 207.3 УК РФ о фейках про российскую армию. Клочкова, по первым данным «Фонтанки», является свидетелем. У неё изъяли технику и обязали явиться на допрос. Позже вышла другая информация, что она проходит свидетелем по ст. 330.1 УК РФ (Уклонение от исполнения обязанностей, предусмотренных законодательством РФ об иностранных агентах). «Ксения Клочкова — ведущий корреспондент города, освещающий петербургскую и не только политику. Сейчас ведет телеграм-канал «Ротонда» и в качестве внештатного сотрудника продолжает писать тексты для «Фонтанки», — сообщает издание. Андрей Захаров* работал на «Фонтанке» до 2016 года, после был сотрудником РБК, специальным корреспондентом Русской службы новостей BBC. За несколько громких расс...

В Москве судят ОПГ, которая обманывала пенсионеров под предлогом ремонта квартир по соцпрограмме

На данный момент задержаны 10 обвиняемых, которые выбирали в качестве жертв одиноких пенсионеров и предлагали им капитальный ремонт квартир по льготной социальной программе. Общий ущерб превышает пять миллионов рублей. Для этого они специально организовали три колл-центра для обзвона пожилых жителей Москвы. Операторы проходили обучение правильным диалогам с заранее заготовленными вопросами и сценарными планами с использованием приёмов психологического манипулирования. «При этом обещали, что часть расходов якобы будет оплачена из средств льготной программы. После получения согласия пенсионеров на проведение работ по адресам их проживания выезжал агент для заключения договора и внесения предоплаты. При этом стоимость услуг завышалась в несколько раз, а работы производились некачественно либо под разными предлогами не производились вовсе», — рассказала Ирина Волк. Столичными следователи было возбуждено 40 уголовных дел по ч. 4 ст. 159 УК РФ, которые соединены в одно пр...

Акция "Нетрезвый водитель"

На территории Феодосии в период с 19 по 21 апреля сотрудники Госавтоинспекции проводят оперативно-профилактическое мероприятие «Нетрезвый водитель»....

Прокуратура Феодосии информирует

Прокуратурой Феодосии в первом квартале 2024 года в ходе надзорной деятельности работы МВД Феодосии выявлено 557 нарушения....

Калининград возглавил рейтинг бюджетных направлений для отдыха в феврале

Сервисы бронирования МТС Travel и Bronevik.com проанализировали цены на отели и другие объекты размещения в феврале и отобрали 10 направлений, которые подойдут для короткой поездки на выходные или полноценного отпуска. Список популярных, но при это бюджетных направлений, возглавил Калининград....

Прошлое, настоящее и будущее: 50-летие отмечает KAMA TYRES

В этом году одно из крупнейших шинных предприятий России – KAMA TYRES – отметило свой 50-летний юбилей. По случаю празднования знаменательной даты прошло несколько праздничных мероприятий. Торжество по традиции началось с возложения цветов к могилам основателя шинной отрасли Татарстана Николая Александровича Зеленова и других бывших руководителей «Нижнекамскшины»....

Анатолий Черников об умном лифте от Лебедева: «Отечественное лифтостроение на подъеме»

Российские разработчики создали уникальный умный лифт, который совмещает в себе передовые технологии искусственного интеллекта и интернета вещей, а также стильный дизайн. Новшество оценил генеральный директор компании «Могилëвлифт». Новый подъемник — плод сотрудничества Серпуховского лифтостроительного завода и Студии Артемия Лебедева. Кабина полностью интерактивная. Ее изюминка — большое тонированное зеркало, способное менять освещение в зависимости от цвета одежды пассажиров. Вместе с тем это сенсорный экран, показывающий различную полезную информацию: прогноз погоды, расписание общественного транспорта, загруженность дорог и прочее. Лифт изготовлен из нержавеющей стали и черного мрамора, что придает ему элегантный и футуристичный вид. Модельная линейка включает в себя кабины различной грузоподъемности — от 400 кг до 2 тонн. Интеллектуальные лифты должны уже к концу года появиться в некоторых российских жилых комплексах. Генеральный директор компании «Могилëвлифт» Анатолий Черников в...

Упало число ввозимой в РФ семги

В России уменьшилось число семги, ввозимой в страну. Итоги 2023 года показывают, что суммарные объемы поставок семги упали в 2 раза в период с 2018 по 2023 год. Сейчас общий тоннаж ввозимой рыбы опустился на уровень 44 тысячи тонн. Об этом пишет газета «Ведомости» со ссылкой на статистические данные аналитиков Рыбного союза. Кроме того, с 2022 года прекратились поставки охлажденной семги. В России не найти тушки рыбы без головы и филе. Между тем, в 2021-м импорт рыбных тушек составил в общей сложности свыше 15 тысяч тонн, а филе — 2,5 тысячи тонн. Рыба перестала поступать на российские прилавки из-за санкций. Сейчас вся рыба поступает в Россию из Чили, о чем сообщил представитель Рыбного союза. Эксперты также отметили, что сокращение ввоза импортной семги с рядом факторов, включая санкции, импортозамещение и слишком высокие цены. Однако в Россию вместо семги прибывает другая рыба. Поставщиками являются Китай, Вьетнам, Эквадор, Белоруссия, Индия и Перу.The post Упало число ввозимой в РФ...